Какова же на самом деле польза для человека от жареных семечек подсолнуха?

Какова же на самом деле польза для человека от жареных семечек подсолнуха? Скорее всего каждый из вас сталкивался в жизни с семечками подсолнуха, согласны? Причем можно слышать немало мнений на счет вреда этого продукта. На деле же ситуация выглядит иначе, так как от жареных семечек подсолнуха куда больше пользы, нежели вреда. Собственно, об этом и хотелось бы поговорить. Можете ли вы себе представить, что в плане биологической ценности жареные семечки стоят выше, нежели те же яйца либо мясо.

Более того, их переваривание и усвоение происходит в разы быстрее. И еще, в них содержится куда больше витамина Д, точнее этот показатель превышает все допустимые нормы. К примеру, в жире печени трески его содержится меньше. Конечно же специалисты делают акцент на пользе жареных семечек в силу их способности улучшать состояние кожи и слизистых оболочек, приводить в норму баланс кислотно-щелочного образца. Напомним, одним из эффективных средств против изжоги является как раз описываемый продукт. Стоит отметить, что сайт компании ekozerna.com.ua предлагает жареные семечки оптом по привлекательно низкой цене.

В белках семечек содержится бесконечное множество аминокислот (незаметных), которые отвечают за обеспечение нормального обмена веществ в человеческом организме. Помимо прочего в жареных семечках подсолнуха отмечают высокое содержание таких важных микроэлементов, как калий, фосфор и магний, без которых невозможно было бы обеспечить стабильное функционирование сердечно-сосудистой системы. За счет семечек каждый из нас получает возможность предотвращать развитие атеросклероза и вероятность возникновения инфаркта миокарда. И, наконец, лузганье семечек благоприятно сказывается на успокоении нервной системы, что доказано учеными.

Похожие записи

Вы можете оставить комментарий, или Трекбэк с вашего сайта.

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: